多久复健 竞技状态 ？身体素质 指导教练员谈博格巴：他腹肌很结实，复健 速度和盘带

6月29日讯 博格巴刚刚加盟法甲摩纳哥，但是久疏战阵的他复健 竞技状态 需多久？博格巴的身体素质 指导教练员罗德里格斯接受《队报》采访给出乐观预测。

当你们开始协同 时，博格巴的身体状况如何？

“他刚从一段个人问题中走出来。我们基本上是从零开始。最初的两个月，我们在健身运动练习 房进行了大量的工作，同时协作 物理治疗 师的帮助。

“目的是让他的肌群 重新适应，复健 有氧基础、灵敏度性和力量。完成这些后，足球在线我们专注于他的冲刺跑 能力和持续重复高强度练习 的能力。”

“他进步非常大。他的身体得到了重塑，变得非常健壮 ，腹肌结实得令人难以置信，他还复健 了速度和盘带能力。”

“我们尽了最大努力让他复健 竞技状态 ，但不可能为他提供二十名好球员来陪练。”

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